Friday, September 20, 2019
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योगा पोज़ेज़ फॉर सर्वाइकल प्रॉब्लम्स

रफ़्तार से भागते इस युग में, आगे निकलने की होड़ लगी हुई है। यही कारण है, की आज व्यक्ति बहुत अधिक...

योगा पोज़ेज़ फॉर बैक पेन

भागदौड़ भरे युग में सही दिनचर्या न होने , से कई बीमारिया शरीर में घर कर लेती है। ठीक ढंग से...

योगा पोज़ेज़ फॉर हैप्पी पीरियड्स

मासिकधर्म महिलाओं से जुडी हुई एक मासिक क्रिया है।जिसकी सहायता से रक्त के शुद्धकरण के साथ ही शरीर में बदलते हार्मोन्स...

“योग” -“मन से तन का ”

योग का शाब्दिक अर्थ होता है, जोड़ना या मिलाना यँहा योग से अभिप्राय उन मानसिक तथा शारीरिक क्रियाओं से है। जिसमे...
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